活得漂亮的女人,到底哪点比你强?

教会女人穿衣服2018-06-25 20:52:24

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凯特王妃说:“你不能让他的目光在你身上停留60秒的时间,那么又怎能让他在你身边停留60年的时间呢?”

 

张曼玉在出演王家卫的电影《花样年华》时,身着旗袍的形象一出现在荧幕中,就让人不自觉感叹她惊为天人的出众气质,而梁朝伟饰演的男主角也毫无意外地陷入了张曼玉的魅力之中。

虽然电影结局并不尽如人意,但张曼玉饰演的女主角“苏丽珍”高级又充满女人味的气质却深入人心,多年后依然堪称经典……

女人之间之所以会有“高级”和“不够高级”的分别,其实关键就在于“气质”。


对比张曼玉刚出道时和后期的照片,可以很明显地感觉到她的气质转变,从开始的邻家女孩逐渐成长为大气的成熟女人,这也奠定了她演绎“苏丽珍”这个角色的基础。

张曼玉除了减去了早期的婴儿肥,最大的差别其实是体态上的转变。


早期的照片给人感觉更加小家碧玉,当时的张曼玉也有年轻女孩们惯有的耸肩、缩脖子、脖子前伸这些坏习惯,虽然是一个美人胚子,但是却少了大气。

 

而到了后期,张曼玉更加有女人味了。脖子修长,肩部变薄,背部曲线也很性感,这些细节的变化,让她的整体气质都发生了转变,更加成熟,更有魅力。

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女人最怕的就是容颜老去,但总有一些人,他们随着年龄的增加,却越来越有魅力。


奥黛丽·赫本,从《罗马假日》中一席公主裙的高贵,到老时依然保持的从容优雅,如果要形容她惊世骇俗的一生,那么就是从始至终的“气质非凡”。

她有十几岁少女该有的活力,却没有几十岁老人的“佝偻”,她有人老时爬满脸颊的皱纹,却没有因为年老而黯淡。

 

她从始至终都昂首挺胸,气质非凡,也从始至终都是世人眼中的“女神”。


对女人来说,最重要的不是容貌,不是年龄,而是“气质”。

女人气质的养成,取决于女人自信的“体态”,所谓气场,其实都是通过后天培养而成的。

 

戴安娜王妃由一名其貌不扬的幼师,最后成为皇室王妃。她的经历,在不断提醒我们,气质对于女人来说有多么重要。

 

戴安娜在幼师时期体态存在着很大的问题,驼背耸肩头前伸塌腰这些问题,让她看起来萎靡不振,但通过后天练习,她彻底改变了自己的体态,让自己的王妃气场尽显无疑。

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林秋彤是香港皇家女子优雅学堂创始人,拥有17年教学经验,是环球太太大赛、国际旅游小姐大赛仪态导师、浙江大学和中山大学女子学堂的仪态导师。

 

林秋彤老师自己,也曾因为自己年近30,却如此平凡,而感到焦虑和恐慌。

 

“17年前,我遇到了生命中第一个体态练习课程,但当我知道价格时,感觉被泼了一头冷水。”

 

当时一套好的形体课程的费用已经是数百甚至上千元了,对于她来说,这不是一笔小数目。但当她回到家后,心里不断自我挣扎,依然无法接受自己的一生都如此暗淡,最终迈出了人生中最关键、最勇敢的第一步。

(林秋彤老师学习前对比图)

“开始了优雅仪态学习后,我的人生轨迹开始截然不同,有了脱胎换骨的改变,于是我毅然踏入了这个行业。”


“很多人并没有意识到自己存在着体态问题,也根本没有意识要去学习仪态课程,甚至根本不知道有这样专门的仪态课程。而我,希望能够通过自己的能力,让更多女性踏入变美的行列。”


Q:形体课和瑜伽课有什么不同?

 

瑜伽是一个通过提升意识,达到身体与精神和谐统一的运动方式,练习瑜伽可以减肥,减压等。

 

形体课是针对人的基本姿态进行的身体活动练习,主要目的是塑造优美体形及姿态。通过动作训练,不仅能够纠正改善形体,也能够通过针对不同部位体态的练习,而达到塑形效果。

 

Q:为什么要专门学习形体课程?

 

形体课能够改善不良身体姿态,使形体修长匀称,如:驼背、X型腿、O型腿、外八字脚等,而这些姿态是从小形成的,纠正起来很困难,因此要引用科学系统、严格地专门性形体训练进行教育和练习,以至形成动力定型。


现在的林秋彤老师,不仅仅是普通人的体态导师,更是优雅仪态导师们的培训导师。

她曾连续四届担任国际旅游小姐仪态培训导师,所培训学员沈婵娟,成为“2011国际旅游小姐”中国区总决赛冠军、她是环球太太仪态培训导师、凤凰卫视中华小姐仪态培训导师、曾为中国首档大型新娘电视真人秀节目《完美新娘》前8强选手培训……

(国际旅游小姐仪态培训)

(环球太太仪态培训)

(凤凰卫视中华小姐仪态培训)

17年过去,她培养了无数优秀的优雅仪态老师,也见证了无数的学员因为她的课程,人生发生了天翻地覆的变化。


(学员魏晓,学习前后对比)


(学员徐春霞,学习前后对比)


(学员巫桂梅,学习前后对比)

看到无数学员发生脱胎换骨的转变,听到他们在学习之后发自内心的感谢和庆幸,林秋彤老师也更加坚定了她的教学信念。

今天,林秋彤老师将她的课程搬到了线上。


如今,形体课程,在线下的价格已经达到了数千到数万元不等,而林秋彤老师这一套视频教学的线上课程只需要99元


★ 如果你对课程有任何问题,欢迎在下方评论处提问,讲师将在评论区和大家进行讨论交流。


困住一个女人的,从来不是年龄,每个年龄段,都是恰到好处的自己。

讲师介绍

林秋彤

“优雅仪态”创始人——17年教学经验

香港皇家优雅女子学堂创始人

浙江大学、中山大学女子学堂仪态导师

环球太太大赛仪态培训导师

连续四届国际旅游小姐大赛仪态导师

中国银行、保利集团等大型企业仪态导师

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环球太太仪态导师:10节课提升气质,让你的魅力比别人更高级

第一模块:99%的人,都有身材的认识误区

第一课:99%的人都忽略的气质养成法则

◇ 世界顶级优秀女性的魅力秘诀是什么?

◇ 女人为什么一定要有正确的体态?

◇ 后天体态练习可以多大程度改善你的身材和气质?

◇ 你日常生活中的体态习惯存在哪些问题?

第二模块:视频跟练 | 4个改善身材秘诀,让你的气质与众不同

第二课:告别耸肩,让你身材更挺拔

◇ 耸肩会给你带来什么坏处?

◇ 如何判断你有没有耸肩问题?

◇ 如何通过动作练习,从此告别“没气质”?

第三课:想要身材更高挑,你必须改变的颈部形体

◇ 你的脖子真的天生比别人短吗?

◇ 脖子短、脖子前伸等问题可以后天改善吗?

◇ 如何通过练习进步,提升你的整体精气神?

第四课:立腰提臀,让你的身材有曲线

◇ 你真的天生比别人“矮胖”吗?

◇ 你的身材有多大改善空间?

◇ 如何练习立腰提臀,告别虎背熊腰?

第五课:双腿修长笔直,其实不是天生的

◇ “腿”是如何影响你的整体气质的?

◇ 腿不够长、腿型不好,可以后天改变吗?

◇ 如何通过练习,让你腿部更加修长笔直?

第三模块:视频跟练 | 4个女性魅力养成法,细节让你脱颖而出

第六课:什么样的步态能够让你轻盈显瘦脱颖而出

◇ 你的走路姿势存在什么问题?

◇ 如何告别拖沓,如何找到适合你的走姿?

◇ 如何练习走姿,充分展现你的风度气质?

第七课:如何练出柔软腰部,让你走路更有气场?

◇ 超模走秀为什么这么注重“腰”?

◇ 如何通过训练,让腰部更柔软?

◇ 如何运用腰部力量,让你走路自带气场?

第八课:如何摆手,让你的走路身姿更修长显瘦

◇ 四肢不够修长可以后天改善吗?

◇ 如何通过正确摆手,让你的手臂更显修长?

◇ 如何借助摆手,让你走路显瘦有气质?

第九课:不同场景下,如何从细节展现魅力

◇ 日常插兜时,如何走出气质?

◇ 外出背包时,有什么需要注意的?

◇ 持续的动态美是如何形成的?

第四模块:在线答疑

第十课:直播答疑 | 提升整体气质,让你的魅力比别人更高级

适合人群

● 如果你希望纠正由于坏习惯而产生形体问题

● 如果你希望改善形体问题而提升气质

● 如果你希望改善孩子的形体,使她们更有精气神

● 如果你对形体课程感兴趣

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专栏包含多少节课?

本专栏包含课程共 10 节。

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本专栏授课形式为:2节语音图文课程+8节视频课程。

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